Melhores Esteiras De 2024 Escolhidas Por Nossos Especialistas Em Fitness

Também gostamos que o Horizon Fitness T101 venha com 30 programas predefinidos, para que você não precise planejar seus treinos inteiramente por conta própria. Além da pista e do motor, a esteira possui uma grande tela sensível ao toque de 14 polegadas que gira para que você possa vê-la em qualquer lugar da sala, o que é especialmente útil se você optar pelo aplicativo iFit do NordicTrack. Escolha entre aulas de HIIT, treinamento de força e ioga, além de cardio, ou crie treinos personalizados e salve para uso futuro. E como você fará um treinamento de alto desempenho nesta máquina, ela foi construída para lidar com o abuso. A estrutura pesa uma tonelada – figurativamente, mas foram necessários quatro homens para entregá-la em nosso escritório – e ela não se move quando você está em plena corrida. O cinto, feito de ripas, rola suavemente sob os pés e oferece bastante espaço para realmente alongar os passos. Além disso, o motor de 10 cavalos pode realmente dar partida, fazendo mudanças de velocidade mais rápidas do que em qualquer outra máquina que testamos.

• Este design da NordicTrack apresenta uma tela sensível ao toque intuitiva e móvel com recursos do Google Maps que nos permite correr em qualquer lugar, no conforto da nossa casa.
• Trabalhe a força e o condicionamento cardiovascular aumentando a inclinação ou melhore sua estabilidade e controle colocando-o em uma posição de declínio.
• Embora não recomendemos frequentemente esteiras domésticas que custam menos de US$ 1.000 porque geralmente têm motores pequenos e estruturas instáveis, a 7.0 AT é surpreendentemente estável.
• Além disso, ao pré-programar um treino, você pode simplesmente deslizar as barras em um gráfico para cima ou para baixo para ajustar a velocidade e a inclinação de cada segmento.
• A Bowflex 22 é nossa esteira dobrável favorita porque pode encolher até quase metade de seu tamanho sem economizar potência, velocidade ou faixa de inclinação.

A superfície de corrida é espaçosa e confortável, enquanto a enorme tela sensível ao toque de 22 polegadas torna a visualização dos treinos um prazer. Além disso, conecte seus serviços de streaming por meio do aplicativo JRNY e você poderá assistir Netflix ou Disney Plus enquanto corre.

Estável, Espaçoso, Fácil De Usar

Além disso, ele apresenta um limite de peso maior que a média, de 440 libras, por isso funciona bem para indivíduos pesados ​​que também precisam de uma máquina mais durável. Se você passar um tempo considerável em sua esteira – ou se tiver vários membros da família que a usarão para treinar – uma opção de maior qualidade será adequada para você. Motores maiores (e mais duráveis), estruturas mais robustas e tecnologia avançada resistirão melhor ao abuso que a corrida inflige em uma esteira. Ao contrário de alguns outros moinhos, o L8 permite atingir velocidade máxima e inclinação ao mesmo tempo – a combinação potencialmente perigosa sobrecarregaria até mesmo os melhores corredores de montanha do mundo em apenas alguns minutos. Nosso modelo de teste veio com a nova versão do “console cardiovascular” do Landice, que prioriza programas de treinamento baseados na frequência cardíaca e permite que você configure seu treino e ajuste metas específicas de frequência cardíaca. A máquina então ajusta a velocidade e a inclinação para mantê-lo trabalhando com o esforço desejado. Embora a esteira dobrável Sunny Health and Fitness SF-T4400 seja especialmente pequena, com um comprimento de cinto de apenas 49 polegadas, continuamos vendo ela aparecer em várias esteiras para corredores.



E, se você estiver procurando por um tipo específico de esteira – como o modelo top para streaming interativo ou a compra mais econômica – você apreciará minhas principais escolhas em várias categorias para ajudar a agilizar ainda mais sua pesquisa. Em nossa pesquisa, descobrimos que esteiras domésticas para corrida tendem a ser mais caras do que outras opções, normalmente variando de preço entre US$ 2.000 e US$ 4.000. Apesar dessa tendência cara, ainda existem opções acessíveis que podem apoiar velocistas, incluindo o 7.0 AT da Horizon Fitness. Custando US $ 999, esta esteira é um dos perfis mais acessíveis com qualidades específicas de corrida, como um motor potente, configurações de inclinação e uma espaçosa plataforma de corrida de 20 por 60 polegadas. Se você está procurando uma programação interativa sólida em uma esteira durável, o ProForm Pro 9000 passa no teste com louvor.

Melhor Esteira Autoalimentada Para Corrida: AssaultRunner Pro

Se você estiver usando sua máquina para corridas diárias e sprints completos, você vai querer uma máquina capaz de suportar os rigores do treinamento por muito tempo no futuro. Graças à sua estrutura reforçada, impressionante capacidade de peso de 400 libras, motor de 4 cavalos e volante de 10 libras, sentimos que a Sole TT8 é uma das esteiras mais duráveis ​​para corredores da atualidade. Esta esteira foi atualizada com um console touchscreen rápido e inclinável de 14 polegadas e um motor de inclinação silencioso que se ajusta automaticamente durante o treino. Ele ainda apresenta todas as opções de conveniência que você encontra nas máquinas NordicTrack – como teclas rápidas para saltar para uma velocidade ou inclinação específica com um único toque. “Eles me permitiram ajustar a velocidade facilmente, em vez de acertar as flechas e segurar minha vida em passos rápidos”, disse a editora de testes Amanda Furrer quando testamos a geração anterior 1750. Marca irmã do NordicTrack, ProForm compartilha grande parte da mesma tecnologia, como os programas de treino interativos iFit.



A tela sensível ao toque de 22 polegadas é fácil de usar e se conecta ao iFIT (do qual você obtém uma avaliação gratuita de 30 dias na compra). As aulas que você pode assistir não se limitam a um estúdio; Gostei de correr com os instrutores em uma variedade de ambientes ao ar livre, o que manteve meu interesse e, honestamente, tornou os melhores treinos em esteira mais suportáveis. Nossa equipe da Garage Gym Reviews correu (e suou) em algumas das melhores esteiras para sua academia doméstica. Somos personal trainers certificados, corredores de maratona e especialistas em produtos que avaliam coisas como garantia, potência, velocidade máxima, programas de treino e plataforma de corrida para decidir se uma esteira é adequada. Estamos familiarizados com os padrões da indústria em todas as categorias e destacamos os pontos positivos e negativos de cada máquina que recomendamos.

Melhor Esteira Econômica Para Corredores: Esteira Dobrável XTERRA Fitness TR150

O Peloton realmente brilha em seus treinos, com milhares de treinos de corrida diferentes para você escolher. Esteja você treinando intensamente para uma maratona ou apenas queira cantar ao som da trilha sonora de The Greatest Showman enquanto percorre quilômetros, você encontrará exercícios para tornar a corrida na esteira genuinamente agradável no aplicativo.



Além disso, a tecnologia AutoAdjust mantém você no ritmo de seus instrutores sem qualquer confusão ou aborrecimento – durante as sessões, o Commercial 1750 pode ajustar automaticamente sua velocidade e inclinação de acordo com as instruções do instrutor. Há uma razão pela qual esta marca construiu seguidores muito dedicados, muito comprometidos e muito expressivos. O preço de compra (reconhecidamente exorbitante) inclui uma assinatura de US$ 44 por mês que dá acesso à extensa coleção de aulas ao vivo e sob demanda do Peloton. E embora existam botões ajustáveis, um botão de salto e atalhos na tela projetados para facilitar a mudança de velocidade e inclinação, há também a opção de simplesmente entregar as chaves ao instrutor e seguir em frente. Embora alguns usuários observem que a tela pode começar a tremer durante velocidades mais intensas, a maioria elogia a tela sensível ao toque HD expansiva e ajustável de 23,8 polegadas. E porque sabemos que cada comprador tem necessidades diferentes em termos de orçamento, finalidade pretendida e espaço de armazenamento, a nossa lista contém uma variedade de opções.

Melhor Esteira Geral Para Corrida

A estrutura durável pode suportar corredores de até 375 libras, portanto, aguenta qualquer surra que você puder dar. Se você precisar de treinamento interativo, o suporte para iPad permite que você traga seu próprio dispositivo. Ou simplesmente coloque esta máquina na frente de uma TV de tela grande e beba um pouco de Netflix em suas longas corridas.

• O console atualizado é uma ótima atualização – mesmo que não ofereça treinamento ao vivo ou visualizações do Google Streets – porque é muito fácil de usar.
• Além da pista e do motor, a esteira possui uma grande tela sensível ao toque de 14 polegadas que gira para que você possa vê-la em qualquer lugar da sala, o que é especialmente útil se você optar pelo aplicativo iFit do NordicTrack.
• Como o Carbon T7, você obtém apenas uma tela sensível ao toque de 7 polegadas, mas a velocidade máxima passou de 16 para 19 km/h, com um motor de potência que agora é de 3,0 HP em vez de 2,6 HP.
• A superfície de corrida é espaçosa e confortável, enquanto a enorme tela sensível ao toque de 22 polegadas torna a visualização dos treinos um prazer.

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